Mevsim Meyveleri ile Yoğurtlu Parfe
Tarife Giriş
Yoğurtlu Meyveli Parfe, taze meyveler, yoğurt ve granola katmanlarından oluşan sağlıklı bir tatlıdır. Üç katman halinde hazırlanarak bir süre buzdolabında bekletilen bu tarif, hem pratik hem de besleyici bir atıştırmalık sunar. Özellikle yazın serinletici bir alternatif arayan herkes için ideal. Bu parfe, misafirlerinizle paylaşmak için de harika bir seçenektir.
- Posiyon: 4 kişilik
- Hazırlama Süresi: 20 dakika
- Pişme Süresi: 0 dakika
- Tür: Tatlı
- Mutfak: Türk mutfağı
- Porsiyon Büyüklüğü: 250 gram
- Kalori: 200 kalori
Malzemeler
- 2 su bardağı yoğurt
- 1 su bardağı taze meyve (çilek, muz, kivi vb.)
- 1 su bardağı granola
- 2 yemek kaşığı bal veya agave şurubu
- 1 çay kaşığı vanilya özütü
Yapılışı
- İlk olarak, yoğurdu bir kar bowluna alın ve üzerine bal ve vanilya özütünü ekleyin. İyice karıştırın.
- Taze meyveleri küçük parçalara kesin.
- Bir servis kabında veya bardakta, önce bir kat yoğurt, ardından granola ve sonra meyve katmanı ekleyin.
- Bu katmanları sırasıyla 3 kez tekrarlayın ve en üstü meyve ile süsleyin.
- Parfeyi buzdolabında en az 30 dakika bekletin ve soğuk servis edin.
Püf Noktaları
Yoğurtlu Meyveli Parfenizi hazırlarken meyve çeşitlerini damak zevkinize göre değiştirebilirsiniz. Taze ve organik meyve kullanmak, lezzetini artıracaktır. Ayrıca, granola yerine ceviz veya fındık gibi kuru yemişler de kullanarak farklı bir doku katabilirsiniz. Parfenizin kat kat görünümünün dağılmaması için servis yapmadan önce en az 30 dakika buzdolabında bekletmeyi unutmayın.
Bu Tarifle Ne İyi Gider?
Parfenizi taze nane yaprakları ile süsleyerek sunabilirsiniz. Ayrıca, yanında en sevdiğiniz bir içecek ile kombinlemek lezzetini artıracaktır. Şimdi bir bardak yeşil çay veya limonata ile mükemmel bir ikili oluşturabilirsiniz.